减肥小常识有哪些
减肥小常识有哪些1.每天进餐6次,每次摄取量相对较少,每隔3、4个小时进餐一次,能让新陈代谢的速度达到最大化。 7.喝脱脂酸奶,而不要再吃酸奶酪和蛋黄酱了,这样摄入的热量就能分别减少100千卡和700千卡(每半杯的分...
详情查看<MORE> TIME:2024-02-29
健身知识
Fitness knowledge
分类>>减肥小常识有哪些
减肥小常识有哪些1.每天进餐6次,每次摄取量相对较少,每隔3、4个小时进餐一次,能让新陈代谢的速度达到最大化。 7.喝脱脂酸奶,而不要再吃酸奶酪和蛋黄酱了,这样摄入的热量就能分别减少100千卡和700千卡(每半杯的分...
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金盆岭三真社区卫生服务中心“科学护耳”健康宣教走进校园
金盆岭三真社区卫生服务中心“科学护耳”健康宣教走进校园(通讯员 胡静芳)耳朵就像眼睛一样,是我们与外界保持联系的最重要的门户,有一个好的听力会让我们受益终身。为了加强爱耳护耳知识的普及,增强大家主动健康意识,减少听力残...
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弋江区南瑞街道:“暖民心行动”进社区 家庭医生来助力
弋江区南瑞街道:“暖民心行动”进社区 家庭医生来助力签而有约,共享健康。在5月19日第13个“世界家庭医生日”来临之际,为了增强辖区居民健康保健意识,李巷社区新时代文明实践站邀请李巷社区卫生服务站来到江南春城党建广场,...
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BOB半岛官网安乡县昌颐小学:养成好习惯 世界多“睛”彩
BOB半岛官网安乡县昌颐小学:养成好习惯 世界多“睛”彩华声在线日讯(肖程 通讯员 肖陈晶 陈红)“听了今天的‘爱眼日’讲座,我学到了很多护眼小知识。今后我一定要养成良好的用眼习惯,保护好我的眼睛……” 6月6日上午,...
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BOB半岛官网菏泽市牡丹区高庄镇中心卫生院积极落实家庭医生服
BOB半岛官网菏泽市牡丹区高庄镇中心卫生院积极落实家庭医生服务动态“十公开”中国网新山东7月18日讯 菏泽市牡丹区高庄镇中心卫生院按照《山东省推进家庭医生服务“六个拓展” ”三个延伸”实施方案》要求,积极落实推进家庭医...
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BOB半岛官网儿童健康春游小常识
BOB半岛官网儿童健康春游小常识青岛日报社/观海新闻4月13日讯青岛市住房和城乡建设局发布了《青岛市雕塑馆闭馆公告》称,“在水之湄·2021国际女艺术家邀请展暨在水一方...[详细] 中新网济南4月13日电工业大省山...
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